Blogg

Connecting thoughts

in writing 

Prokrastinering - ovanan att skjuta upp Jan 07, 2018

Hur kommer det sig att vi människor prokastinerar när vi ska göra något ansträngande och svårt?

Det visar sig att vi människor har ett inbyggt system av motvilja när vi ska göra något jobbigt och det skapar aktivitet i i hjärnbarkens...

Fortsätt läsa...
Sårbarhet och läkkraft Mar 29, 2017

I vissa livsskeden behöver alla människor plocka av sig sina masker och bli sårbara. Sårbarheten är att vara människa. Utan att vara sårbar blir vi en fasad och otillgängliga för varandra.

Min egen erfarenhet är att sårbarheten är...

Fortsätt läsa...
Stress och kortisol arbetsbelastning arbetsrelaterad stress kortisol stress Mar 03, 2017

Att stress påverkar vår kropp, hjärna och immunsystem med olika stresshormoner är känt. Två stresshormoner är aktiva – adrenalin för kortvarig stress och kortisol vid längre tids stress. Kortisol är det hormon som påverkar...

Fortsätt läsa...
Produktiv arbetsplats Feb 06, 2017

Vad krävs för en god och produktiv arbetsplats? 

Det finns en del arbetspsykologiska studier som visar på en del spännande och inte alltid dyra saker ,som kan förbättra arbetsmiljön påtagligt och bloggen tänkte jag ägna åt några...

Fortsätt läsa...
Det är självaste Pippi Långstrump du har framför dig kristinabähr pippi långstrump rättspatos skolan som skyddsfaktor Feb 04, 2016

Det bor en Pippi Långstrump i mig.

En del växer upp på en ”räkmacka”. Andra får kämpa en del för att skapa sig ett liv. Jag tillhör den senare gruppen och vet därför att det är möjligt att ha det rätt...

Fortsätt läsa...
1 2