I den här kursen får du bakgrund och egen övning i resiliens för att du själv ska kunna ta resiliensträning in i klassrummet. 

Kursen har tidigare varit fysisk och sträckt sig över 1,5 dag. Kursen är komprimerad i digital form, och du kommer göra en hel del egen reflektion under kursen.

Kursen innehåller 30 lektioner varav 8 egna övningar. 

Vad du får:

• Grunderna och forskning kring resiliens
• Träning av resliens - vad ger det?
• Personlig resiliens
• Hantering av din energi
• Mindset
• Lektion kring styrkor
• Tanketräning med flera verktyg
• Tankar kring dig som instruktör

Är ni fler som vill gå kursen från samma arbetsplats behöver ni ha varsin inloggning eftersom kursen prickar av de moment du gör längs vägen. 

Vill du hellre ha en faktura? 

Skicka ett mail och vilka personer som ska ha inlogg till kursen med mailadresser och skriv fakturaadress, så skickar jag inlogg med lösenord och faktura.